오늘 혈당이 왜이런지 불안하네영..
채움늘
오늘 점심을 반공기를 먹고 떡뽁이 떡 1개 오뎅 3개외 여러 반찬을 먹었습니다.
그리고 5분있다가 산책을 30분 정도 했구여...
그냥 이래저래 좀 움직였습니다.
근데 오늘 식후 2시간 혈당이 80이 나왔네여..다른 날 같으면 130은 기본으로 나왔는데..
이런저런 불길한 생각이 마니 나네영...혈당기가 고장인가..아님 내가 정상으로 돌어 왔나..
혈당이 잘 나왔도 불안하네여..
보통 식후3시간이 되어야 공복 혈당이 나온다는데.. 왜이리도 불안한지
요즈음 저녁에 한시간씩 러닝머신을 뜁니다.
옛날에는 그냥 6km/h정도 속도에 50분정도 걸었는데 요즈음 6.4km/h에 30분 걷고 6.8~7km/h속도로 20분정도
뛰고 있습니다. 이런 영향인지 혈당이 잘 나오네영..
왠지 모를 불안감이 왜이리도 몰려오는지...
-
김슬픔 2024-04-04
한 일주일 좋앗다가 관리안하면 나빠졌다가 또 관리하면 조금 더 좋아지고...
왔다 갔다 하다가 팍 떨어지고 왔다 갔다 하다 팍 떨어지고...
하여튼 혈당 재미있어요!! -
게자리 2024-04-04
여기도 수다님 계시네요. ^^
저도 수다님 말씀에 동감이에요. 저도 출산 후 혈당이 흐름을 타는 것 같더라구요. 어떤 땐 공복이 낮아지다가 어떤 땐 식후 한시간이 낮아지다가.. 또는 높아지다가... 2시간이 좋다가 나쁘다가.. 저도 좀더 시간을 두고 관리하기로 하고 신경쓰고 있어요... -
분홍이 2024-04-04
노력 덕분에 좋아진게 아닐까요?? 스트레스는 당뇨 최대의 적이니 좋아졌다 생각하시는게 낳을듯^^ 넘 걱정되시면 금연하자님 말씀처럼 근처 내과를 한번 가보심이...
-
슬현 2024-04-04
평상시보다 탄수화물을 적게 드셨으면 낮게 나올수 있습니다..다른 원인도 있을수도 있지만요..
-
게자리 2024-04-04
혈당에도 나름의 리듬이 있는 것 같아요. 잘 나오는 주간이 있는가 하면 좀 못나오는 기간도 있고. 아마 호르몬이 아직 안정이 안되어서 그런 것 같습니다. 지금은 좋으시니 맘 편히 생각하시고 꾸준히 관리해 보아용!
-
바나나맛캔디 2024-04-04
아마 좋아 진것 같은데요...그렇다고 그렇게 계속 나오진 않을 거고,,,,가끔 그렇게 나오다가 좋은 일이 생기겠죠....ㅋㅋㅋ....좋은 징조니 복권 사세요^^
-
치에미 2024-04-04
괜히 스트레스 받는것 보단 그게 나을거에요...
-
소심한녀자 2024-04-04
저도 갑자기 혈당이 떨어지더군요..한때 혈당기 의심을...요즘은 혈당이 잘나오니 괜히 불안할때도 있어요
그래서 가까운 내과가서 펼당첵해봤더니 제혈당기와 비스므리하게 나오더군요..궁금하심 근처병원가셔서 혈당 한번 재봐달라구 하셔요..글고 바로 수다님 혈당체크기로 혈당첵을.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2655319 | 스트레스네요 (10) | 루라 | 2024-05-18 |
2655264 | 혈압약 복용? | 빛솔 | 2024-05-18 |
2655234 | 주말 잘 보내소서.. (3) | 초롱꽃 | 2024-05-18 |
2655204 | 어떻게 해야하는건지 (10) | 늘빈 | 2024-05-17 |
2655178 | 이상한병원인듯해요 완전 사람을 죽을병으로 모네요 (10) | 핫블루 | 2024-05-17 |
2655149 | 밤에 배고플땐 꾹 참아야 하나요? (4) | 수국 | 2024-05-17 |
2655094 | 발효 유산균 먹어도 될까요? | 재넘이 | 2024-05-16 |
2655035 | 아침 공복 혈당 잡는 조언 좀 부탁드려요. (3) | 슬옹 | 2024-05-16 |
2654979 | 자이로과당에 관하여 | 소미 | 2024-05-15 |
2654951 | 혈당이 왜, 이럴까요. (5) | 두빛나래 | 2024-05-15 |
2654898 | 질문이요. 사이트분들.. (3) | 재미 | 2024-05-15 |
2654873 | 점심 혈당땜에 직장 다니는 거 고민되요 ㅜ (4) | 일진오빠 | 2024-05-14 |
2654842 | 하루 집밥 대신 먹어도 괜찮은 음식 좀 알려주세요. (10) | 가을바람 | 2024-05-14 |
2654813 | 임신성 당뇨판정받았습니다.. (2) | 찰스 | 2024-05-14 |
2654763 | 채열침 (2) | 후예 | 2024-05-13 |
2654736 | 공복때문에 인슐린 처방 받았는데 안맞았어요.;; (1) | 마법 | 2024-05-13 |
2654707 | 우리 아기때문에 걱정이네요 (10) | 히메 | 2024-05-13 |
2654680 | 술을 먹고 그다음날 혈당체크해보니... (9) | 지율 | 2024-05-13 |
2654652 | 정상인은 아무리 과식을 해도 140 이 안넘나요? (10) | 서희 | 2024-05-12 |
2654624 | 갑자기 머리가 핑핑돌고 울렁거리고 식은땀이ㅠㅠ (3) | 아픔이보여 | 2024-05-12 |