책 추천 부탁드립니다.
퍼리
2024.04.05
지금 clean 책을 다 읽어 가는데요
생식,채식,law food, 우리몸을 정화하는 방법들,
이런 내용들이 이해하기 쉽도록 나와있는 서적을 읽으려고 하는데, 책 추천 좀 부탁드릴께요!
그리고,
뿌리채소들을 먹어보려고 하는데.. 연근이나. 우엉같은 채소는 쪄먹는 것과 생으로 먹는 것 중에 어떤 방법이 좋을까요?
여러가지 관심이 생기니 궁굼한데 많네요
제가 밀가루 알레르기가 있는데 빵을 좋아하는데요
통밀로 만든 빵들, 먹어도 될까요?
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