EBS 명의 보셨나요 ?
단순드립
2023.04.01
EBS에서 방영되어 페이스북에 돌아다니고 있는 방송 캡춰사진인데요.
몇일전에 동기가 이 방송 얘기 하던데 그냥 무심코 응 그랬어 ~ 했는데
방송을 직접 보진 못했지만 혹시 여기에 대해서 알고계시는분 계실까요 ?
원인이 무엇인지... 전 처음에는 운동부족일까? 생각했는데 스님이어도
산중턱에 있는 사찰까지 왔다갔다 하려면 운동량이 없는것도 아닐거란 생각도 들구요.
원인을 알아야 채식을 하면서도 건강한 채식을 할 수 있을텐데.
그냥 육식을 안해서 그러나 싶기도 하구요 ㅠㅠ
-
클라우드
채식도 건강채식이 있고 불량채식이 있는데 이렇게 다 같은 채식으로 몰아붙이는 방송을 보면 참 속상합니다.
스님들 질병 많습니다. 현미로 밥해드시는 곳이 거의 없기 때문입니다. 백미밥 드시고, 흰 쌀로 만든 떡이나 과일을 많이 드시기 때문에 중성지방이 올라갑니다. -
아유미
채식하더라도 탄수화물위주로 너무 많이 드시면 중성지방도 올라가고 hdl도 낮아져요. 절밥이라도 흰밥에다 익힌나물 몇 가지로 나오던데 당뇨있으시면 조절식도 건강식도 아닌 것 같아요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2654933 | 급하게 질문드려봅니다...대구분들~ (3) | 희나리 | 2024-05-15 |
2654906 | 매실청을 담았는데요~~ (3) | 채꽃 | 2024-05-15 |
2654883 | 건대쪽 맛있는 해물탕집? | 타키 | 2024-05-14 |
2654854 | 생채식을 올바르게 하면 건강보조식품은 필요없을가요 | 불꾼 | 2024-05-14 |
2654793 | 영양제가 약물만큼 몸에 안좋나요? (1) | 반율하 | 2024-05-14 |
2654771 | 그라탕용기 가열 문의 | 메이커 | 2024-05-13 |
2654746 | 궁금한게 있는데, 일반 마트에서 파는 두유에 우유 들어가나요?? (2) | 마중물 | 2024-05-13 |
2654720 | [후라이팬 추천부탁] 매번 요러케 달라붙어여ㅜㅜ (6) | 보라나 | 2024-05-13 |
2654662 | 파래 씻을때 갈색해초는 일일히 제거하나요? (4) | 키움 | 2024-05-12 |
2654607 | 현미는 꼭 무농약을 먹어야 하나요? (3) | 맞손질 | 2024-05-12 |
2654416 | 고기.인스턴트.과자.빵 유혹 참는방법 전수좀 (4) | god | 2024-05-10 |
2654385 | 채식+소식 흉내내기 (3) | 아빠몬 | 2024-05-10 |
2654354 | 양식조리사 랑 채식과의 관계에 대해서.... (2) | 도래솔 | 2024-05-10 |
2654324 | 이제 채식도 적응되어갑니다 (1) | 크나 | 2024-05-09 |
2654297 | wmf 후라이팬인데 이거 무슨 모델이에요? | 매화 | 2024-05-09 |
2654189 | 채식에대한건아니구여..하이마트에애플세일하나요? | 알 | 2024-05-08 |
2654155 | 채식을 하면서 알러지성 비염 고치시가나 알러지 없어지신분 계신가요? (10) | 해샘찬 | 2024-05-08 |
2654131 | 로푸드식으로....녹즙이나 스무디 비슷하게 하려면 뭘 쓰시나요?? (6) | 보미 | 2024-05-08 |
2654078 | 안녕하세요 ..도움좀얻고싶어요 ㅠㅠ (4) | 곰돌곰돌 | 2024-05-07 |
2654047 | 저 채식 다이어트는 하고있는데 몸이 ㅠㅠ (8) | 초고리 | 2024-05-07 |