당수다님들 답변좀 해주세요 ~
블1랙캣
2023.04.01
현재 당뇨확정받은지 2달째 되갑니다.처음 방문시 혈당은 613이였으며, 1달간 긴급입원하고 215까지 내려가는거까지 보고 퇴원했습니다.인슐린은 아침에 46 저녘먹고나서 40이렇게 두번 맞고 식전 글루코바이1알 30분 후 스피틴정/셀벡스캅셀/레가른캅셀 먹고있어요근데 요즘 무릎도 슬슬 아프고 직장생활하면서 어쩔수없이 다같이 밥먹고 나면 400은그냥 넘겨버리구요.. 요새 무릎도 슬슬 아프고 하네요.. 밥이랑 이런건 어떻게 조절해야할까요... 당수다님들 .. 반찬 뭐드시나요 ??
-
은송이
일단 합병증 얘긴 안하셨으니 배제하구요~ 신장에 무리가지 않는 잡곡밥 항상 챙기시구요,, 머리속에 딱 두세가지 항상 가지시면 될것같아요~ 채소,나물 반찬 꼭 충분히,, 간은 싱겁게,, 단기목표설정ㆍ성취로 자신감 up 해보기^^ 누구 눈치보지않고 자기관리 하기 등등^^
많은 시행착오 지나고 자기만의 노하우가 생긴답니다^^ 물론 그때를 조심해야해욧!! 자만에 빠져 관리가 헤이해지거든요~~ 저도 그때가 주기적으로 오는걸요.. 그래서 다시 요새 으샤으샤 하려고
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2694110 | 석관동 지역 좋은당뇨병원 추천해주세요. (4) | 핫자두 | 2025-05-08 |
| 2694091 | 급격한 시력저하.. (6) | 다솜 | 2025-05-08 |
| 2694061 | 식후 운동이요~~ (6) | 카라 | 2025-05-07 |
| 2694003 | 공복혈당좀 봐주세여 (2) | 바라 | 2025-05-07 |
| 2693977 | 혈당이 높아서 그런지... | 유키 | 2025-05-07 |
| 2693949 | 당뇨.. 임신.. | 여울가녘 | 2025-05-06 |
| 2693892 | 식전운동 식후운동 (5) | 미련곰탱이 | 2025-05-06 |
| 2693834 | 혈당이십분만에 훅내려갈수있나요? (8) | 해긴 | 2025-05-05 |
| 2693778 | 공복절망ㅠ 저녁시간,취침시간,기상시간이 어떻게되세요~? (8) | 즐겨찾기 | 2025-05-05 |
| 2693696 | 임신9주째 접어들고있습니다 ..ㅜㅜ | 찬슬 | 2025-05-04 |
| 2693667 | 그렇다면,, 혈당이 잘잡힌다면,, 혈압도 좋아지나요? (6) | 라별 | 2025-05-04 |
| 2693638 | 내당능이면 밥먹자마자 운동하지 말라던데... (1) | 츠키 | 2025-05-04 |
| 2693511 | 걱정이 많이 됩니다.. (10) | 의사양반 | 2025-05-02 |
| 2693481 | 안녕하세요; 궁금한게 있어요 | 훌걸이 | 2025-05-02 |
| 2693457 | 공무원건강검진시~~ (10) | 이뻐 | 2025-05-02 |
| 2693431 | 혈당이 높네요.. (5) | 핑1크캣 | 2025-05-02 |
| 2693406 | 떡국주의요망 (9) | 미리내 | 2025-05-01 |
| 2693379 | 35주 인슐린 투여 중단하신분들있나요 | 불꾼 | 2025-05-01 |
| 2693318 | 문제가 뭘까요....? (6) | 율하 | 2025-05-01 |
| 2693268 | 아큐첵 퍼포마 5번찔러 겨우 체크했네요ㅠㅠ (7) | 민트 | 2025-04-30 |