아 이 허벅지살들 언제다빼지...
찬슬기
2023.04.01
-
Schokolade
신장이 안좋고, 순환이 잘 안되시는 분들은 다이어트가 잘안되고 하체가 튼튼해져요....
운동은 시간내기도 힘들고 기간이 오래 걸려서 차라리 해독다이어트를해보세요~
운동 안해도 단백질 섭취해서 근육이 늘고, 2주만에 효과 보세요^^
카톡으로 자세히 여쭤보셔도 되요~ kiseonnn -
율하
허벅지살 빼는거 간단합니다 ^ㅡ^
-
망고
스피닝 좋던데요 전 하체 저주받아쓴데요 3개월정도했는데 빠지더라고요... 저랑 키 몸무게도비슷하시고 스피닝 강추합니다 ㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2695114 | 정체기 때 어떻게 해야하나요? (4) | UniQue | 2025-05-17 |
2695082 | 중3되는 여학생이요 ㅠㅠ 단기간 다이어트 | 마디 | 2025-05-17 |
2695053 | 다욧일주일째인데요 ㅜㅜ (2) | 갅지돋는슬아 | 2025-05-17 |
2695004 | 한달째.... 몸무게 변화 無? | 초롬 | 2025-05-16 |
2694817 | 다이어트 또다시 도전하네여 (1) | 큰꽃 | 2025-05-14 |
2694772 | 율무차먹어도되나요?? (2) | 염소자리 | 2025-05-14 |
2694747 | 다이어트 2일째에요~ | 큰돌찬 | 2025-05-14 |
2694666 | 요가를하면... | 리카 | 2025-05-13 |
2694580 | 집에서 투명줄넘기도 효과가있나요 ㅋ (4) | 맨삶이 | 2025-05-12 |
2694551 | 159cm, 41kg 엄청난 지방허벅지 (3) | 심플이 | 2025-05-12 |
2694492 | 첨인데 디톡스 세트.. (1) | 미투리 | 2025-05-11 |
2694467 | 다이어트 식단조절은 어떻게하면 좋을까요 ??? | 아서 | 2025-05-11 |
2694440 | 살을 어떻게 빼야할지 구체적으로 잘 모르겠어요.... (1) | 들꿈 | 2025-05-11 |
2694410 | 5일째인데요.. | 스위트초코 | 2025-05-11 |
2694389 | 다이어트성공하신분들꼭좀봐주세용 (5) | 꽃큰 | 2025-05-10 |
2694306 | 제가 효소 이건 첨인데요 궁금한게많네요 꼭답변좀~ | 마디 | 2025-05-10 |
2694280 | 저녁의 공복감과 폭식.. | 바르고 | 2025-05-09 |
2694249 | 알려주세요..ㅠㅠㅠㅠ | 감춰왔던 | 2025-05-09 |
2694221 | 저희 엄마 다이어트 도와주세요. (2) | 사람 | 2025-05-09 |
2694194 | 지금 삶은달걀하나 먹어도될까요ㅜ (2) | 나라우람 | 2025-05-09 |