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주5일운동을 하는데

딸기맛캔디

2023.04.01

월화수목금 운동이랑 월수금토일 운동이랑 뭐가 더 좋나요?

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COMMENT

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  • 큰돌찬

    저도 주6일 하는데 아주가끔 하루는 쉽니다 ㅋ

  • 데이비드

    주5일도 꾸준히 자극만 제대로 주시면 좋져
    저는 주7일합니다

  • 차미

    원래 주6일을 다니는데 가끔 피곤하거나 귀찮아서 하루씩 빼먹게되서요 ㅠㅠ 주5일운동도 괜찮겠져?

  • 김자영

    둘다 차이 없는대요 둘다 이틀연짝으로 쉬는건디요

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