단식 후 고기 섭취는 언제쯤 부터 가능한가요?? 고기가 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
빗줄기
2023.04.01
7월 8일 ~ 7월 12일까지 5일간의 단식을 진행하고 있습니다.
오늘이 마지막 날이구요, 오늘까지 약 4kg 감량했네요,,
내일 부터 보식을 할꺼예요~
당초 예상읔?예상은 7일이였으나, 고기를 도저히 못참겠네요,,
하루라도 빨리 단식을 끝내야 보식을 할 수 있기에,, 오늘로 마감을 하려 합니다.
남들은 단식을 끝내면 고기가 먹고 싶지 않다고 하는데,,
전 다른 음식은 다 참겠는데,, 고기만은 포기가 안되네요,,
단식 후 얼마나 기간이지나야 고기를 먹을 수 있나요??
정말 삼겹살 한입이 간절해지네요,, ㅠㅠ
고수님들 꼭 답변 부탁드립니다~
모두모두 즐거운 단식 가벼워지는 단식하세요~^ㅇ^
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눈솔
5일 단식 하셨으면 보식은 10일 정도 해주세요. 육류는 보식이 끝난 후 드실 수 있습니다.
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마법
와우~ㅇㅁㅇ 그럼 10일 후에는 먹을 수 있는건가요?? 어디서는 2달있다가도 먹으라고 해서 엄청 걱정했거든요~ㅋ 수다님 댓글 감사요~ㅋ
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