진짜 고수님들 도대체 피티는 언제받아요?
바나나맛사탕
2023.04.01
제가 헬스를 매번하다 작심삼일로 포기하게되는데요..
그래서 개인 pt를 받을려고하는데요
군대 전역후로 4년넘게
운동하나 안하고 지냈습니다..
헬스장 등록하려고 체력테스트를 했는데 바로 지치더라고요ㅜㅜ
웨이트도 너무힘들어서 못하겟고..
이럴경우 저혼자 스스로 웨이트도 익숙해지고 체력을 키운후에 개인 pt를 받는게 나을까요?
아님 지금 비록 체력이 안되더라도 처음부터 pt를 받는게나을까요?? 꼭좀가르쳐주세요 ㅜㅜ
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겨울바람
최고임~
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큰돌찬
돈이 아깝지않는데 부상없이 몸짱이되고 싶다면 지금당장 ㄱㄱ 싱
돈이 조금 부족한데 몸짱이 되고 싶다면 그냥 열심히 공부해서 프리웨이트 하세요 -
파라미
하고잇으면 자세고쳐주던데요ㅋㅋ
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애기
음.. 머 ... 따로 할말이 없게 만들었긔~~
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