요즘 헬스하다가 정체기와서 복싱으로...
루리
2023.04.01
갈아타볼까 고민이네요.
헬스가 그냥 든다는의미가 아닌, 내가 들수있는 맥시멈까지 들면서 근육을 찢어야된다는걸 몸으로 깨닫고 나니 너무 힘드네요
이런 정신상태로는 복싱해도 별반차이없을거같고...
그냥 헬스 1년7개월차 초보의 푸념입니다.. 조언부탁드립니다.
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