어께근육 질문이용
가람
2023.04.01
헬스 한지 세달 다되가는 초보입니다 샤워하면서 봣는데 양쪽 어께 근육크기랑 근육량이 다르네요;; 원래 처음 헬스하면 양쪽이 짝짝인가요?? 어께운동 뭐뭐있는지도 알려주세요ㅜ
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희나리
감사합니당~^.^
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찬
덤벨로 약한쪽 어깨를 조금더 운동해주는 방법으로 밸런스를 찾으세요. 그리고 어깨운동음 조금만 검색해보시면 사이트에 다양한 정보를 찾을수있으세요^-^
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