다이어트 목적이 아닌 [단식] 해보신분 계신지요?
재미
2023.04.01
안녕하세요
운동에 관한 질문은 아니지만 한번 올려봅니다.
예전에 단식에 관한 글을 본적이 있는데요
일년에 한번은 며칠동안 단식을 해주는게 좋다고 하더라고요소화기관도 쉬어주는게 좋다고 하면서 몸내의 독소를 배출할 수 있다는데그런데 다른 의견으로는 함부로 하는게 아니라고 안하는게 낫다고도 하더군요
해보신분들 어떠신지요?
-
활력초
며칠은 무리고 하루쯤은 ....????....괜찮을듯 한데요..
기아체험 한다 생각하고 딱~~하루만!! -
중독된
보통 이사이트의 회원들은 최고로 적은나이가 16살? 그정도이실꺼에요
흠...물론 더적은분도있을지도!!
하지만 몇십년동안 꾸준이 먹었던밥을 갑자기 안먹으면 몸에서 이상한반응이
일어날껏같네요 비추천입니다 분명 단식원의 횡포 같은거일꺼에요
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