지방이 빠지는 기간이요ㅠㅠ
지옥
2023.04.01
단식 시작한 이후로 한 7일 정도부터 지방이 빠진다고 들었는데요!
지방이 빠지는 기간동안은 평소보다 물을 조금 더 마시는게 좋을 것
같아서요, 노폐물 배출이 훨씬 잘될 것 같아서 마시려고 나름 노력은
하는데 잘 먹히지도 않고ㅠㅠㅋㅋ들어보니까 완전 단식이라고 물도
안마시는 것도 있던데 그렇게 치면그건 노폐물배출이 잘 안되는건지..
궁금하네요!
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보늬
오홍 그렇군요ㅠㅠ 물마시다가 지쳐서 요런글을 싸질러놓았네요ㅋㅋㅋ 그래도 여전히 물마시기는 힘드네요ㅠ 정체기라 살도 안빠지공ㅠ.ㅠ
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가루
물도 안 마시는 단식은 위험하다고 들었어요. 따뜻한 물 많이 마시는 게 노폐물 배출에 훨씬 좋지 않나 싶어요. :)
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푸른나래
저도 브수다님과 같은의견!!
사람이 3일동안 물을 안먹으면 죽을수도 있다고 하더라구요... 그리고 5시간정도만 안먹어도
목이바싹바싹 마르고 그러는데 물까지안먹으면 죽지않을까요? 어짜피물은 0칼로리에다가
사람의몸을 90% 차지하는데 단식을하면 몸에 근육과 지방이 없어지는데 근육도없는데
몸에 물이라도 있어야하지않을까요? 물이 정 먹기 힘드시다면 차를 드셔보시면 어떨까요ㅇ0ㅇ?
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