변비 올리브유
시내
2023.04.01
안녕하세요ㅠㅠ
수다님들 변비때문에너무 괴로워서
올리브유 먹어볼려고하는데
엑스트라버진올리브유를 먹어야한다더라구요
ㅠㅠ 이마트나 이런 마트에도 파나요??ㅠㅠ
저좀살려주세요 변비때문에 너무힘들어요ㅠㅠ
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내꼬야
혹시 식사 잘 안하세요? 저는 밥을 현미 잡곡으로 바꾸고 식사 제대로 했더니 변비가 해결 되었거든요...인스턴드도 끊구요.
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설아
먹는 것보단 스트레스 덜 받고 그러는게 제일 중요한 것 같은데 혹시 스트레스 많이 받으세요?
저 스트레스 한창 받을 땐 진짜 좋다는거 다 먹어도 안나왔는데 요새 그냥 마음 비우고 사니까(?) 밀가루 음식만 왕창 먹어도 잘 싸요...
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