혹시 이런경험잇으세요 ??
목향
2023.04.01
-
가장
근데 이상한게 양쪽팔 삼두가 다 비슷한위치에 멍자국이 ㅡ,ㅡ;;
-
꺄홋
제가보기엔 운동과는 상관없는거 같고 딴 문제가 있는듯.. 병원가보시는게~ 큰문제는 아니지만
-
초엘
리플필수?? ㅡ.ㅡ;; ㅋ 저는 멍든적은 없지만 삼두운동만 하면 삼두가 많이 땡깁니다..
-
Sona
근 섬유가 손상되어서 그럴 수 있습니다.
통증이 과히 심하지 않다면 별 걱정없으리라 봅니다.
저도 한참 운동할때 그런 경우 많았지만 근육에 이상 있떤적은 없습니다. -
꽃내음
특별히 부딪치거나 한적이 없는데도 그러면 무리한운동으로 인해서 근육이 출혈이 일어난것일수 도 있어요! 눌러도 안 아픈걸로 봐서는 그런건 아닌것 같고...암튼 멍든 부위가 퍼지거나 하면 병원 한번 가보세요!
-
은아
답글감사함니다.. ^^: 수다님 글 이나 사진 잘보구 잇어요 ^^
-
다빈
전 자주 그래요--;;; 무릎이나 팔꿈치라던지.. 멍뿐만 아니라 어디서 긁혔는지 피가 나고있을때도 있고..^^;; 어디선가 부딪히거나 했겠죠...
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2695786 | 벤치 프레스시 손목 각도 어떻게 하나요? (4) | 중독된 | 2025-05-23 |
2695760 | 계획 표를 세우고 싶습니다. (2) | 한지잠 | 2025-05-23 |
2695675 | 헬스 입문 질문드려요 | 보람 | 2025-05-22 |
2695620 | 초보 3대운동 자극점 질문드립니다. (2) | 눈솔 | 2025-05-22 |
2695589 | 식단조절없이 운동 (8) | 갤쓰리 | 2025-05-22 |
2695561 | 운동 방법 및 제품 식단 질문입니다..플리즈.. (4) | 중국드립 | 2025-05-21 |
2695527 | 어깨 비대칭.운동법 질문. | 새솔 | 2025-05-21 |
2695500 | 복부지방빼는방법궁금합니다 (10) | 갤3 | 2025-05-21 |
2695471 | 3분할 프로그램+데드리프트 관련 질문입니다. (9) | 둘삥 | 2025-05-21 |
2695445 | 마른 사나이 (2) | 이리온 | 2025-05-20 |
2695422 | 운동 방식 조언 좀 해주세요. | 힘차 | 2025-05-20 |
2695378 | 저의 고민좀 들어주세요!! (3) | 딥체리 | 2025-05-20 |
2695322 | 하체 운동 질문입니다. (3) | 흰꽃 | 2025-05-19 |
2695290 | 여성의 가슴운동 (3) | 마법 | 2025-05-19 |
2695265 | 키180몸무게106키로 벌크업? (7) | 꺆잉 | 2025-05-19 |
2695218 | 부위별운동 질문 | 희1미햬 | 2025-05-18 |
2695189 | 운동과 칼로리와의 관계에 대해서 궁금합니다. (2) | 드리 | 2025-05-18 |
2695160 | 영어로 설명되있는 헬스관련 사이트 없나요? | 트레이 | 2025-05-18 |
2695139 | 근육이 붙어야 힘이 올라가는건가요?? (6) | 어리버리 | 2025-05-17 |
2695086 | 벤치프레스 질문잇슴돠 (10) | 우람늘 | 2025-05-17 |