스쿼트를 하면 즉 팔을 올리면 손가락이 저리는듯해요
떠나간그놈
2023.04.01
스쿼트할때
바벨을 어깨쪽에 걸치고 양손으로 잡잖아요
그러면서 앉았다일어났다하는데
스쿼트하고나면 오른손에 엄지손가락부터 3개의손가락이 피가안통해서 저리는듯 하다고해야하나
아무튼 마취한것처럼 그런 느낌이 나는데
병원가봐야할까요ㅜㅜ?
스쿼트할때만이아니고 팔을 스쿼트할대처럼 올리면 그러는듯해요ㅠㅠㅠ
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똥덩어리
스쿼트 뿐이아니라 수다님이 올려주신 회전운동있자나요 팔을 올리고 하는거 그거할때도 그런느낌이나서ㅡㅡ; ㅠㅠㅠ
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차나
자세등이 문제인거 같은데요...손가락이 저리다는건 신경이 눌린다는건데...
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고독
허리를 어떻게하시는지 너무 팔에 무게가 가중되서 올라가는게아니신지 ;;
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