운동후 식빵먹는데 힘드네요 ㅠㅠ
찬슬
2023.04.01
가뜩이나 운동하고와서 힘든데 뻑뻑한 식빵먹으니 힘든데요 혹시 꿀을 아주살짝만 발라서 먹을라는데 괜찮죠???
꿀도 단당류니 ㅋㅋ
아 그리고 꿀은 설탕꿀 그런거사몀ㄴ안되겠죠??
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레나
고민중입니다 ㅋ
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딥와인
저 같은 경우 PT 받는 중이라 운동량이 일단 상당하다고 생각 되구요.
지방이 걱정이시면 마트에 가시면 유기농 딸기쨈이라고 조금 비싸긴 한데
약간 싱거운? 딸기쨈이 있어요 그거 드시면 되요 설탕이 없어서 기분이 좋아요
체지방 제거 따로 하지는 않구요 근력, 파워 증가 중입니다.^^ -
바론
저혹시 님 체지방제거도 하시나요????
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큐트
딸기쨈 엄청 좋아하는데 살찌지않을까요
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첫빛
저 PT 받고 잇는데 트레이너쌤이 딸기잼 발라먹으라고 하셔서 딸기쨈 발라먹고 있어요
딸기쨈도 괜찮아요 맛있구요 마트가면 사과쨈도 있고 종류도 많이 있답니다. -
날개
전 걍 먹는뎅 식빵도 먹지만ㅋ
꿀물이 좋긴좋죠. -
딥핑크
저도 포도쥬스멋다가 과당이많아 식빵으로 바꿨어요 ㅋ
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착히
ㅠ꿀은 안사먹는지라ㅠ
꿀사실때 원재료를 확인해보세요
포도쥬스도 자연은같은경우는
과즙이랑 정제수만들어가서 괜찮은듯해요 -
앵겨쪼
꿀추천좀해주세요 ㅋ
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말근
꿀물 좋아요. 설탕꿀만 아니라면
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