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겨울c
랄루~~
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개힘
할렐루야~!
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핫블랙
네ㅎ고맙습니당
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찰스
행잉레그레이즈도 좋습니다 ㅎ
행잉레그레이즈, 레그레이즈 이거 두개면
아랫배 그냥 사라지죠 ㅎ -
영글
할렐루야~
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DevilsTears
이 말뜻이
언젠간 본인 스스로 공감갈때쯤이면
님 복근은 화려해 질거에요^^
믿으소서~ 할렐루야 -
유희
헉..넵!!
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애기
몇회 몇킬로 없으요^^
터져나갈때까지요 -
갤1
감사합니당 몃회씩 하루에 할까요?
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봄여우
레그레이즈,리버스 크런치 열심하시면되요^^
뭐 여러 종목 운동을 알고 해보는것도 중요하지만
하나를 하더라도 정확히 죽어라 하시는게
중요합니다
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