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별솔
누구나 몸이 대칭이지는 않습니다. 만약 너무 심하다고 생각하시면 약한 쪽을 조금더 운동 해주는게 좋을 것 같은데요.
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뽀야
님이 오른손이나 왼손 중 극히 한 손만 잘 쓰는 경우에 몸의 대칭이 안맞는 경우가 흔합니다. 세상 그 누구도 대칭이진 않습니다.. 바벨 운동을 통해서 양팔에 힘이 알맞게 들어가는 운동(어깨 운동)을 하시면 많이 비슷해질겁니다..ㅎ
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연하늘
-..-;; 걱정되죽겠어요.. 한쪽이 짧다는게 ㅋㅋ
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