수다닷컴

저녁추천!! 몸상태도 오후 5시쯤의 저녁이 가장 좋다고함.
결정적인건 저녁때 운동한거보다 아침에 운동한후 열몇시간의 시간을 피곤한 몸으로 견딜려면..아주 미침!!-_-;

주경야독 네~... 주동야독 좋아여.. 열심히 하세여 홧팅~

아침보단 저녁에 운동하는게 좋을것 같네요 아침에 힘들게 하고나면 오히려 안좋지 않을까요? 저도 퇴근후에 운동해요

밤에 하심이 좋을 듯 싶네여 암기는 오전중에 하는게 머리 속에 쏙쏙 들어 온다던데.....

아무겄도 생각말고 그냥 열심히만 하면 됩니다.

저두 저녁에 운동하는데여 운동한날은 저녁에 잠자리가 편한거 같아여... 푹~ 잔다구 해야되나? 안하는 날엔 좀 자다가 깨는 편이구여... 잘 자야 담날 몸두 맘두 개운하구 좋을것 같은뎅... 암튼 제 생각엔 저녁운동이 숙면에 도움이 되는거 같네영...^^

밤에는 사람들이 대부분 많잖아요....그냥 수다님 꼴릴때 하세요.....ㅎ

낮에 졸리면 안되는데.....아침에 운동하면 그런 문제점이 있군요..하하하...이런이런 고민되네...밤에가면 사람 많을텐데요..ㅠ.ㅠ 관장님한테 물어봐야겠군요...밤에 사람 많냐고..하하하

아침에 밥먹고 운동하면 기분좋아요..다만 낮에 정말 졸려요.

저녁시간에 하세요!~잠도 잘오고, 그럼 다음날 아침에 일찍 도서관가서 운동가기 위해서 열심히 공부도 할꺼구...