수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

복근질문이요~

그대와나

2023.04.01

제 복근 모양인데요..
왼쪽은 근육이 총4개로 나눠어져 있습니다. (줄이 3개)
그런데 오른쪽은 근육이 3개로 나누어져 있어요.. (줄이 2개.. 점선제외요)
그런데 오른쪽 복근 알맹이 하나가 갈라질려는건가.. 그걸 잘 모르겠더라구요..
점선 부분이요..언제부턴가.. 그렇더라구요.. 뚜렷한게 아니라..
그냥 복근에 힘 빡 주면 한 덩어리로 보이는데.. 어떻게 보면 중간에 명암차이가 나서요
저 부분이 배가 접히는 부분이라서 근육이 일그러져서 그런가 하는 생각도 드는데요..
복근이 도중에 갈라지는 경우도 있나해서 질문드립니다.

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 딥보라

    손으로 한번 만져 보시고 다시 판단 해 보세요.

    원래 복근이 대칭이냐 비대칭이냐는 타고나는것 이기 때문에 운동으로 바꿀수 있는건 아닙니다.

    하지만 왼쪽이 4개면 대칭이든 비대칭이든 오른쪽도 4개가 있을 확률이 높습니다.

    그러니 원래 3개라는 생각을 고쳐서 다시한번 판단해보시길 바랍니다. 없는게 생기는 경우는 없다고 생각합니다. 태어날때부터 근육 모양이 그렇기 때문이죠..

번호 제 목 글쓴이 날짜
2695937 근육운동 열심히 하면 정말로 몸매가 예뻐질까요 (10) 훌림목 2025-05-25
2695880 운동하고 나서 다음날 이래야하나요??? (9) 바라 2025-05-24
2695847 헬스2달 초보 보충제관련 질문ㅠ (4) 허우룩 2025-05-24
2695786 벤치 프레스시 손목 각도 어떻게 하나요? (4) 중독된 2025-05-23
2695760 계획 표를 세우고 싶습니다. (2) 한지잠 2025-05-23
2695675 헬스 입문 질문드려요 보람 2025-05-22
2695620 초보 3대운동 자극점 질문드립니다. (2) 눈솔 2025-05-22
2695589 식단조절없이 운동 (8) 갤쓰리 2025-05-22
2695561 운동 방법 및 제품 식단 질문입니다..플리즈.. (4) 중국드립 2025-05-21
2695527 어깨 비대칭.운동법 질문. 새솔 2025-05-21
2695500 복부지방빼는방법궁금합니다 (10) 갤3 2025-05-21
2695471 3분할 프로그램+데드리프트 관련 질문입니다. (9) 둘삥 2025-05-21
2695445 마른 사나이 (2) 이리온 2025-05-20
2695422 운동 방식 조언 좀 해주세요. 힘차 2025-05-20
2695378 저의 고민좀 들어주세요!! (3) 딥체리 2025-05-20
2695322 하체 운동 질문입니다. (3) 흰꽃 2025-05-19
2695290 여성의 가슴운동 (3) 마법 2025-05-19
2695265 키180몸무게106키로 벌크업? (7) 꺆잉 2025-05-19
2695218 부위별운동 질문 희1미햬 2025-05-18
2695189 운동과 칼로리와의 관계에 대해서 궁금합니다. (2) 드리 2025-05-18
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com