운동후 고기왕만두
초코맛캔디
2023.04.01
안녕하세요
동네헬스장에서 집가는 길에 맛있게 하는 집있는데 운동후에 두개정도 먹으면 어떤가요? 보통 그거 먹고 밥 또 먹는데 열량이 어느정도고 성분이 어떻게 되는지 모르고 먹는거라 혹시 만두 잘아시는분 있으시면 알려주세요. ㅋ
내일 대풍 오는데 모두 조심하세요~
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토리
네이버검색해보니 질좋은 수제만두빼고는
다 지방 나트륨이높습니다 좋은식단은 아닌것같습니다 -
보늬
만두도 가려서 먹어야 겠네요..
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슬아
맛있는데 안타깝네요..ㅠㅠ
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이퓨리한나
감사합니다. 지방이 그렇게 많은 줄 몰랐어요.ㅡㅠ
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타우러스
일주일에 한번쯤은 몰라도 매일 먹는건 벌크던 데피던 아닌거 같네요. 아무리 비싼 고기만두라도 지방 탄수화물 단백질? 순입니다.
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슬현
좋은 정보 감사합니다!
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원술
상식적인 레시피대로라면 갖은채소들에 두부랑 돼지고기 전지후지안심같은 지방 적은부위로 하는데, 시판되는건 단가때문에 지방 많은 잡고기가 들어가서 단백질에 비해 지방이 더 많을 것이라고 생각되는데요~
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