2틀쨴대 정말막막하네요...
볼1매그녀
2023.04.01
첫날엔 관장님인지코치님인지..잘모르겟구
운동기구 사용법 가슴등 만알려주시더라구요
그래서 오늘 다시갓는데..
없는겁니다 - -..난감해하다가 ;;;어제 배운거
중량마춰서 3세트씩 하고왓는데요..몸은뻐근하구 같은부위해서그런가봐요
운동법도 잘모르겟구 물어보기 좀쑥스럽고 난감하네요!!!!
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DevilsTears
혹 시간돼시면 사이트 채팅방와주세요 ㅎㅎ
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일본녀
저도 그래여...ㅋㅋ 시작한지 얼마 안됐는데...어쩌질 못하겠어여 그래서 이사이트에
질문 자주합니다 선배님들이 답변 정말 잘해주시더라고요...님도 자주 오세요.. -
CreamyGirl
저도 운동법 잘 몰라서 힘든데 ㅜㅜ
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