형님들 제몸이 이상해여~

소희

2023.04.01

보통 가슴운동이나 웨이트를 하면은

처음엔 근육이 다 땡겻는데

점점하니까 괜찬아 지더라구요

근데 웨이트를 하면 왼쪽이 오른쪽 보다 더 땡기는것 같은데

자세가 틀린건가요 ?

아님 오른 쪽이 왼쪽보다 더 발달되어서 자극이 덜 한건지

궁금합니다~

오나미

좌우 근육의 크기나 힘은 원래 양쪽 균등이 아닙니다. 여러가지 차이가 생길수 있지만
정상이니 걱정 않하셔도 됩니다.
빵야

자세에 더 신경쓰면서 꾸준히 하시면 언젠가는 거의 평준화를 이룰수 있을 겁니다..
제가 아는 어떤형님도 예전에 짝짝이 가슴이라고 놀림 많이 받으셨었는데..
한 2년정도 지난 요즘엔 그 누구도 짝짝이란걸 모릅니다... 열운~요
츠키

원래 다들 겪는거 꾸준히 경력을 쌓아 가시면 다 바로잡혀요 ㅎㅎ
예그리나

저도 짝짝이가슴이에요 ㅋㅋ

저도 요즘 운동하면 이상하게 자극이 적더라구요... 자고 일어나면 몸 여기저기 땡기는것도 없고..;
HotPink

저도가끔그래요..ㅋㅋ 괜찮요~

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