저에게 맞는 보충제 알려주세요
이하얀
2023.04.01
키187 몸무게 95킬로갑자기 불어난 살로인해 운동을 해볼려고 합니다.식습관이 불규칙한데 ..1.신타6 ?2.옵티엄 골드 스탠다스 웨이 ?둘중에 어떤걸 먹어야될가요?먹는다면 하루 몇번 언제 먹어야될까요 ? ㅜ선배님들 고수님들 좋은 의견 부탁드립니다.
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꽃가을
그런가요 ㅎㅎ 감사합니다 ㅎㅎ 살조금 뺀후 다시 질문드릴께요 ^^
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은소라
저라면 식단조절하고 유산소해서 살좀 빼고
어느정도 몸이 만들어진 상태에서 보충제먹겠어요
지금먹어봐야 그닥 몸에 영향도 못줄듯한데요...
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