고수님들~~ 여자 하체운동 관련 질문드려용~
후력
2023.04.01
음.. 가입한지는 한!~~~ 참되었는데 항상 구경만하다가...
자극만 받고있었는데 지대루 운동시작해 보여구요.. ㅋㅋㅋㅋ
스쿼드, 데드리프트 등등 하면 다리 굵어지자나요~
그것 말고 슬림해지는 운동없나요?
들은건데 자전거 타면 얇고 예뻐진다고 하기도하구...
정확한 운동법 부탁드릴께요 고수님들~~
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제미니
헬스정보란에 보시면 미즈코리아 박수희선수 하체비만탈출 참고해 보세요.
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