다리 맛사지하고 나서 빨갛게 멍이들었어요..뭘까요ㅜㅜ
맑은가람
2023.04.01
허벅지랑 엉덩이에 살이많아서 요즘 스트레칭과 줄넘기 맛사지 이렇게 해주고있거든요살이갑자기찌면 살이튼다고해야하나? 지금엉덩이 쪽이 좀 그래요..
그건 상관없는데, 허벅지랑 엉덩이에 맛사지를 해줬더니
불긋불긋 멍같은게 여러개 생긴거에요
제가 맛사지 하는방법을 설명드리자면,
먼저 바디로션을 허벅지에 바른다음에 셀룰라이트 있는부븐을 솔으로 주물려주고,
또 바디로션바르고 주물려주고 그렇게 하면
허벅지가 빨갛게 되거든요..
허벅지가 뜨끈뜨끈해지면,
다들 아실지 모르겠지만, 미샤 핫버닝젤이라고 있는데..
열을 내주는 기능이 있다고 해서 바르면서 운동하고있어요
맛사지 너무 심하게 해주면 멍같은게 드는지..
아님 제가 하는 맛사지 방법이 틀린건지, 옳은 맛사지방법은 어떤게 있는지 알려주세요 ㅜㅜ
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