헬스하면 키가 안크나요??
베레기
헬스하면 키가 안큰다는 말이 있던데...
보통 어느정도로 심하게 하면 키크는데 영향을 주나요? 그냥 아령한개 드는것에도 키크는데 영향을 주나요?
뭐 복부부분 키우는 윗몸일으키기 같은 운동해도 키크는데 영향을 주나요?ㅠㅠ
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사라
정확하진 않지만 제 주변 친구들에 대해서 알려드릴꼐요 -_-;;
가슴,어깨 운동 하면 키 안큽니다.
저도 학생인지라 그래서 복근,하체,팔 요 3부분만한다는...일단 이것만 하고봐야겠쬬 ㅜㅜ
복근은 키크는데 영향으 주지않습니다
가슴,어깨,등 요런놈들 ㅜ 하체는 중량을 무겁게하지않으면 괜찮구요 ㅎㅎ -
무지개
근육많다고 키안크는거랑 관련업습니다
역도나 뭐 아무튼 무거운거 든다고 키안크면 어릴때부터 운동한 선수들은 지구최강난쟁이?
모아니면 도입니다
잘하면 성장판 자극되서 키크지만 못하면 다치겟죠 성장판파괴되서 ...켁... 케래래렉
객사도 아니고 켁사 하겠네요 -
흰양말
이말이 정답이에요.. 클놈크고 안클놈 안큽니다.. 제 친구는 중 1때 부터 제가 같이다녔는데 그 녀석 어머니가 리x지 광이셔서 새벽에도 피시방가서 개는 맨날 따라가고 가서 군것질도 마니합니다. 저도 가끔 새벽에 피시방 갓서여 ㅋ. 맨날 새벽에 자고 지내온 지금 현재 고딩인데 키 180 입니당 ㅠ 클놈은 어뜩게든 커여.. 밥 잘드세여 편식말구
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채련
키에 대해선....크는놈은 크고 안클놈은 안큽니다ㅠㅠ흑
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붕붕
제가 알기로는 적당한 운동은 키크는데 도움이 되는걸로 아는데요. 다만 하드트레이닝하면 키가 안큰다 하더라구요.
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알찬마루
마수다님 말씀처럼 클놈은 크게되있어요...ㅠㅜ
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바름
그런거 걱정하면 운동 못합니다.
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