구기자 말인데요
흰양말
2023.04.01
아~~주진하게원액 한컵정도마시면
혈당올리나요?
구기자가좋데서 어머니가저렇게주시는데
어디선가 ..구기자가혈당올린다고들은것
같아서요.
참 그리고식후40분이후에근력운동하면
혈당튀나요?밥먹어서튄건지 운동해서
튄건지알수없네요 평소보다높게나와서요
아 그리고아큐책액티브쓰는데 정맥혈보다
10-20높게나오는것같아요. 다들그러신가요
-
곰돌곰돌
감사해요^____^굿밤
항상 수고하시네요 -
아빠몬
구기자 첨가물 없으면 괜찮습니다.
강한 운동후는 혈당이 상승할수 있으나
금방 떨어지고 장기적으로는 더 좋습니다.
식후는 음식.평소 관리에 따라 나중에 오를수도 있습니다.
평소에도 정상혈당 유지 식이.운동을 하셔야 합니다.
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