평균적으로 중량 얼마정도가????
앵겨쪼
2023.04.01
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미국녀
보디빌딩은 얼만큼드는건 중요하지않아요 ㅎㅎ
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든솔
벤치, 스쿼트는 자기몸무게쯤이 고비입니다. 데드맆은 금방금방 늘어서 백키로 쫌 안되는곳이 한계인데(한두번 하는건 예외) 벤치랑 스쿼트는 한 2달넘게 멈춰있네요. 게다가 최근엔 홈트밖에 못해서 더 떨어질듯ㅠ
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새솔
데맆은 자기 몸무게 만큼은 들어야 ㅋㅋㅋ
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