보충제를 다먹어가는데..
지우개
2023.04.01
보충제를 다먹어가는데 ..
순수 단백질 보충제 추천 좀 부탁드리겠습니다..
너무 금액이 쎈거 말고 가격대비 좋다 이런거요
다이어트 중입니다..
그동안 머슬밀크를 먹었는데 복합단백질 보다는 순수단백질이 더 도움이 될꺼같아서요
회원님들 댓글 부탁드리겠습니다.
이번여름에는 웃통까고싶습니다..ㅋㅋ
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목향
하이드로빌더보다 하이드로웨이요~^^
저도 안먹어본 보충제는 거의없는데.. 웨이가 제일 느낌이랄까..좋았습니다. -
볼수록중독
하이드로웨이 빌더 말씀 하시는 건가요?
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중독적
하이드로웨이..
여유있게 드시고 싶으심 제로카브. :)
갠적으로 하이드로웨이가 젤 좋았어요 :) -
블레이
마요퓨전은어떨까요?
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찬들
저는..맛보단..빡시게 살을 빼고싶은 마음에 ..ㅜㅜ
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블랙캣
아하~ 제가 보충제 선택하는기준은....맛ㅠ
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귀1여운렩
운동후에 바나나 1~2개씩 먹고있습니다.ㅋ
집에 포도주스나 다른 주스가 있으면 그걸 먹구요 ㅋ -
여자
개인적이지만 운동직후엔 당류가 단백질보다 더 필요하니 탄수화물 섭취후 순단백 먹었었는데요...귀찮아서 복합으로 바꾸었습니다..
하이드로웨이만 먹었구요.. 다만 당류먹기전에 순단백만 먹으면 돈낭비라고 생각하는 일인입니다..자금이 많으시면 패스~~ -
맺음새
bcaa,아미노산,글루타민 이거중에 같이 먹을려고 했는데요
초보자는 필요없다는 얘기를 들어서요 ㅋ
지금은 식단조절 하면서 운동전에 지방컷팅제 보충제를 먹고있습니다. -
비마중
순수단백질 하나만 드실려고 하시는건가요?
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