꼭 좀 여쭤볼게있습니다.
하나
2023.04.01
지금 저는 184 / 65kg 입니다.
2년전에도 마찬가지였구요;; 그러다 헬스를 한 1년? 혼자 뭣도모르고 했지만
암튼 보충제먹으면서 하니.. 아 좀 사람다워졌구나 싶을정도로 근육이 생기고
184/ 75kg 까지 올라갔었습니다.. 딱 보기좋았으려나..
그러다 제가 허리디스크가 생기고 한 1년 쉬었네요...
다시...예전으로...ㅋㅋ 이제 허리도 좀 괜찮아졌기에
다시 헬스를 다니려합니다.
근데 혹시...그냥 헛된 희망일수도있지만
몸을 한번 만들고나면... 몸이 그걸 기억해서 다시 만들기 쉽다는 말을 들은거 같아서요
벌써 1년이나 운동을 안햇는데... 그렇다고 완전 다 없어진건 아니구여...아주 약간은..
암튼 1년이나 지났는데도 다시 헬스를 예전보다 더 빡시게 한다면 2년전 처음할때보다는
그나마 몸이 빨리 사람다워질수있을까요..??
-
영미
그렇죠 저같은경우도 2년 운동하구 일이 바빠 4년 쉬고 다시시작 한지 2달 돼가는데요 생각 보다 빨리 올라오는 느낌 이랄까요? ㅎㅎ 포기하지 말고 열심히 하다보면 ㅎㅎ
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