수다닷컴

22살 15개월된아기엄마입니다.
임신하고 44키로가쪄서 52키로였는데 만삭때 96키로였구요
애기낳고 허벌라이프로 지금 40키로뺀상태구요
지금몸무게 56입니다.키는 165구요

더이상 살이안빠지네요..
1키로빼는게 왜이렇게힘든지 ㅠㅠ
40키로까지쉽게뺀게 아침은원래 안먹구요
아기때문에 낮에 2시정도에일어나거든요 그럼 그때 밥반공기를 먹어요 잡곡밥.
살찌는음식 전혀안먹구요
저녁에 허벌라이프 쉐이크를 타먹구요
그게 다입니다.
그렇게해서 40키로뺀거구요
살은 많이빠졌지만 운동안하고 뺀살이라
탄력도없고 쳐진살에..
완전 물렁살이네요
조금만먹어도 금방쪄버리고..
아침에 몸무게재보면 55키론데 저녁되면 56이되버립니다.
또 어쩔땐 2키로가쪄버리고 그담날되면 다시 돌아오고 왜그런거죠?

메조테라피를 맞아도 살이안빠지네요.
애낳아서 뱃가죽늘어진뱃살 이것두 없애고싶고 옆구리살 등살..
어떤사람들은 56키로여도 군살없고 날씬한데 전 왜그렇져??;;;;;;;;;;
다른사람들은 애엄마가 그정도면됐지뭐 날씬한데 더이상안빼도되 이러는데 제가보기엔..
몸매가 너무 안이쁘네요 ㅠㅠ
가슴도 축쳐져서 작아진데다..에휴;
저좀 도와주세요 ..
마른몸매에 건강하고 탄력있는몸매를 만들고싶은데..
헬스다니면 탄력있는 건강한몸매가될수있을까요??
제가 운동이랑은 너무 거리가먼데..
헬스가서 트래이너가 가르쳐주는데로만 하면되나여??
그리고 닭가슴살을먹으면 뭐에좋나여??

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