살을 빼면서 근육을 만들고 있습니다. 근데 얼굴이 각지는 이유는?
Glisten
2023.04.01
현재 180에 65키로 입니다.
살을 빼면서 웨이트를 같이 하고있습니다. 지금 느끼는 거지만 점점더
얼굴이 각져지는 거 같은 느낌이 드네요
제가 운동을 잘못 하는거 같기도 하구요 예전에 차승원의 헬스 클럽에서
뭐 어떻게 운동을 하면 얼굴이 각이진다고 하던데 스쳐 지나가면서 봐서
기억이 가물 가물하네요
원래 그런가요? 아니면 제 가 예민한걸까요? 시원한 댓글좀 바랍니다
목표는 이소룡처럼 작으면서도 단단한 근육입니다. 의외로 이런 근육이
엄청 만들기 어렵 다고 하더라구요
-
간지포텐
180에65인데 살을빼나요..?? 암튼 살빠지면 얼굴도 빠지지 않을까요..
-
토리
얼굴살이 빠지시면서 그렇게 보이게 느낄수도 있으니 너무 걱정하지마세요~
-
안토니
그 몸에서 살을 더 뺀다는게...ㅡㅡ;; 몸무게를 줄이는 것을 말하는 건가요? 살(지방)을 빼는 것과 몸무게를 줄이는 것은 엄연히 다릅니다. 체중을 늘리면서 살을 빼는게 어떻런지요?
-
쥬디시어스
그럼 입을 벌리고 하라는 말씀 이신가요?
-
하람
무거운 무게 들때 혹시 이 악물고 하시는지요.. 차승원도 그때 그걸 말했었을거에요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2696659 | 크런치, 사이드크런치 목근육 (2) | 튼튼 | 2025-05-31 |
| 2696615 | 인바디결과와 관련하여 선배님들 조언부탁드립니다. | 터전 | 2025-05-31 |
| 2696586 | 팔꿈치보호대 추천이요 | 뭘봐요 | 2025-05-31 |
| 2696561 | 운동초보입니다.ㅜ 답변좀..ㅜㅜ (2) | 뿌닝 | 2025-05-30 |
| 2696537 | 운동 4년 했습니다. 단백질없이 근성장 가능할까요,,? 많은답변 부탁드려요. (6) | 가시내 | 2025-05-30 |
| 2696506 | 지방제거제 추천 부탁드려여~ (8) | 풀큰 | 2025-05-30 |
| 2696481 | 체중감량 문의드립니다. (3) | 한샘가온 | 2025-05-30 |
| 2696461 | 농구 잘하고 싶어요!!! (4) | 초엘 | 2025-05-29 |
| 2696437 | 여자마른비만계획조언... (7) | 날샘 | 2025-05-29 |
| 2696407 | 사이토게이너 집에 묵혀두고계신분~~~ | 큐티베이비 | 2025-05-29 |
| 2696321 | 하루에 쌀은 한끼만 먹어도 영양실조안걸릴까요 (1) | 양자리 | 2025-05-28 |
| 2696293 | 집에서 할수 있는 운동좀 알려주세요~ (4) | 지니 | 2025-05-28 |
| 2696265 | 3년정도 운동하다가 1년정도 쉬었습니다! | 이든샘 | 2025-05-28 |
| 2696235 | 제 체형이 궁금해서요 알려주세요~ (4) | 장난감 | 2025-05-27 |
| 2696182 | 가슴이 처진거 같아요 -_-;; (3) | 에드문드 | 2025-05-27 |
| 2696152 | 운동 초보 알려주세요 (3) | 이퓨리한나 | 2025-05-27 |
| 2696126 | ★크런치 할때 발 끼고 해도 되나요? (1) | 별글 | 2025-05-26 |
| 2696097 | 무릎에 소리나시는분!!?? (8) | 스킬 | 2025-05-26 |
| 2696072 | 운동할때 라면과같이 가려서먹어야할 대중적인음식같은거 어떤게있죠? (8) | 튼동 | 2025-05-26 |
| 2696020 | 질문]정체기란?? (4) | 황소눈 | 2025-05-25 |