킥복싱 VS 유도 VS 헬스
비치
2023.04.01
안녕하세요
헬스매니아 에 고수분들이 계시다는 소문 듣고 ,
이렇게 질문을 남깁니다 .
살 뺄겸 운동을 시작하려고 하는데 ..
헬스 7만원 유도 12만원(도복비X) 킥복싱 10만원 입니다 .
..동네 체육관인데 가격이 너무 쎄네요 정말..
샤워시설도 딱히 없고 시설도 썩 좋지 않은데 ...
추천 부탁드리겠습니다 (__)
-
아인
답변 감사합니다 (__)
-
보르미
유도와 킥복싱은 비교가 되도
웨이트는 ;;비교대상이 아닌듯합니다 ㅋㅋㅋ
유도와 킥복싱은
\펑셔널무브\ 실전성에 유용한 기능적인 운동인
반면
웨이트는 해당부위 근육군이나 취약부위를
채워나갈수 있는 운동입니다
유도와 킥복싱을
하면서 웨이트까지한다면 배가 될듯하네요
자고로 저희 어머니가 그러셨습니다
뭘하고자 할때 고민이 된다면....정답은
.
.
.
.
.
.
.
.
.
\ 니 꼴리는대로 하거라!! \ 이러시더군요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2695160 | 영어로 설명되있는 헬스관련 사이트 없나요? | 트레이 | 2025-05-18 |
| 2695139 | 근육이 붙어야 힘이 올라가는건가요?? (6) | 어리버리 | 2025-05-17 |
| 2695086 | 벤치프레스 질문잇슴돠 (10) | 우람늘 | 2025-05-17 |
| 2695057 | 우리가 근육을 많이 만들기 위해서? (5) | 소녀틳향기 | 2025-05-17 |
| 2695028 | 가슴하부를 위한 딥스 대용이 뭐가 있을까요? (6) | 머슴밥 | 2025-05-16 |
| 2694980 | 식사조절로 인한 체중감소에 대해서.... (4) | 매1혹 | 2025-05-16 |
| 2694952 | 벤치프레스 질문이요~~!! (8) | 훌걸이 | 2025-05-16 |
| 2694923 | 운동 계획 질문좀ㅠㅠㅠㅠ | 두바다찬솔 | 2025-05-15 |
| 2694870 | 머리가 큰 남자의 고민 (3) | 재바우 | 2025-05-15 |
| 2694849 | (청소년기) 무게마니 치면 키안크나요 ㅠㅠ? (2) | 피어나 | 2025-05-15 |
| 2694821 | 살을 찌우고 운동을 시작할까요?? 아니면.... ㅠㅠ (5) | 첫삥 | 2025-05-14 |
| 2694774 | 가슴 하고 어깨 사이 (7) | 보라나 | 2025-05-14 |
| 2694725 | 무릎 관련 운동. (3) | 봄나 | 2025-05-13 |
| 2694699 | 완전 속상해요 이제 1달차 ㅠ (6) | 봄바람 | 2025-05-13 |
| 2694670 | 코어운동에 대한 궁금증. (3) | 초코홀릭 | 2025-05-13 |
| 2694641 | 운동 강도를 올릴때 (2) | 타마 | 2025-05-13 |
| 2694613 | 오늘아침에 헬스 하고왔어요 (5) | 청식 | 2025-05-12 |
| 2694585 | 운동을 쉬었다가 하면 더 효과가 줄어드나요? (3) | 딸기우유 | 2025-05-12 |
| 2694526 | 아령을 구입하려고하는데 중량때문에;;질문좀~ (1) | 찬늘 | 2025-05-12 |
| 2694497 | 헬스클럽에서 어느남자가 말을 걸다..왜! (10) | Orange | 2025-05-11 |