루저 ㅠㅠ
MinA
2023.04.01
키가 166에 몸무게가 66 나가는 성인데요,
제가 조금만 운동을 해도
몸이 두꺼워지는 체형이라서 요즘은 운동을 쉬고 있습니다.(옷이 잘 안 맞아서)
이럴 경우 어떤 식으로 몸을 키우는 게 좋을까요?
그 동안은 턱걸이와 푸쉬업 위주로 했구요, 상의가 너무 타이트 합니다.
허벅지도 좀 굵은 편이라서 전체적으로 더 작아 보이는 거 같기두 하고 ㅠㅠ
슬립하게 몸을 만드는 게 좋을까요?
특히 턱걸이를 좋아하는데 잔근육 위주로 키우려면 버티기만 해야하나요
답변 부탁드립니다..ㅠ
-
사람
맞는 말 같습니다. 마른 체질이 길어보일지는 몰라도 왜소해 보이긴 하죠? ㅠ
-
다솜
저도 키가 170뿐이 안되서 좀 작은편이긴 한데요. 키가 작은데 슬림해보이면 좀더 작아보이지 않나요???
저는 체격이큰편이여서 그런지 사람들이 절대 170으로는 안보거든요. 막상 옆에스거나 하면 키가 170정도 되는걸 아는데요. 그냥 보거나할때는 170이상인줄 아는분들이 많아요.(키깔 이런거 안합니다.) 키가 작으면 원래 체격을 좀 찌우시는게 키가 더 커보여요....
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