새벽에 운동하시는 분들 힘좀 들어가시나요?
큰꽃늘
2023.04.01
원래 시간이 별로 없어서 새벽 아니면 저녁에 운동하는데
저녁은 시간이 조금 빠듯하고 그래서 왠만하면 새벽에 하려고 하는데
오늘 새벽에 운동갔더니 몸이 찌뿌둥하고 뭔가 집중이 안되더라구요.
힘도 잘 안들어가는 것 같고....
저만 그런건가요? 집중력 문제인가?....
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