얼굴만 살찌는데 해결책없나요ㅜㅜ(내용) 심각ㅜㅜ
꽃짱구
2023.04.01
제가 원래 고도비만이었어요
근데 커가면서 키크면서 살이빠져서 지금은 오히려 마른정도에요..175에 63이에요
솔직히 지금도 살을찌우는건 식은죽먹기인데 무서워서 못찌우겠어요..찌워도 얼굴부터쪄서 무섭네요ㅜ
거기다가 어좁체형이라..운동만으로는 어좁극복못하지않나요?ㅜ
요점은..
어깨를 넓히려면 몸무게도 반드시 증가시켜서 벌크를 해야만하나요?ㅜ
몸무게유지하면서 풀업같은거 열심히하면 넓어질수있나요?
얼굴만살찌는현상 극복불가인가요?ㅜㅠ
부탁드립니다ㅠ
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