중요한 고민이 생겼어요ㅜㅜ
헤벌심
2023.04.01
안녕하세요 저번 7월부터 피티를 받고있습니다
근데 다녀보니 남자로서 살이 너무 없어ㅜㅜ
다니면서 50 에서 58로 몸무게 증가도 하고 다 좋은데
집이랑 헬스센터까지 거리가 버스로 30분 거리 입니다ㅎㅎ
여러모로 시설등 괜찮은데 집이랑 너무멀어 저 녁 떼우기
난감해요 ㅡㅜㅜ 저녁이 삼각김밥 두개ㅜㅜ입니 다
차라리 집근처로 헬스클럽 크게 들어선다는데
바꿔볼까요 아니면 저녁은 그대로 유지하고
아침 점심 위주로 더 강도있게 챙겨먹을까요
고민이네요
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큰애
항상 식단을 어떻게 할지가 고민.
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원술
아직 혼자 잘안맞는거같에서요 고민이네요
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중독된
pt 받으실때까진 거기 다니시다가 기간 끝나면
가까운 곳으로 옮겨서 혼자 운동하세요. -
로와
마트 푸드코트로 저녁을 바꿔볼까요 마트내에 있어서요
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감추어왔던
삼각김밥은 절대비추입니다 방부제 ㄷㄷㄷ..
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네코
그럴려고 하지만 집근처는 아직 짓구있어서 생각만 하구있어요ㅎㅎ
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커피우유
저녁이 너무 부실하네요~집근처로 바꾸시는게 낫겠어요^^
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흰가람
집근처 잘 고려해봐야겠습니다 삼각김밥은 영양이 부실해서인가요
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VanilLa
삼각김밥 먹으면 안됩니다 집근처로 다니세요 거기도 PT는 있을테니
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