인바디 믿어도 되는건가요~~
보물선
2023.04.01
심심해서 보건소에서 인바디 검사해봤는데요....
체중 76에 근골격량이 61.3나오네요...지방 14%구요...
원래 중.고등때부터 지금까지 운동하는 직업요~~~따로 헬스클럽가서 전문적으로 하는건 아니구요...
보건소 기계 대충 믿어도 되는건가요...
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빗줄기
보건소나 보험관리공단 같은곳에 인바디 하나씩 구비돼 있긴 하던데, 노인분 위주를 위해 구비해 놓은거라 운동하는사람 측정은 정확하지 못하더군요. 저렴한 헬스장에 있는 기계도 그렇고.. 싸구려 구색맞추려는 기계가 많습니다. 오차범위가 넓습니다. 차고만 하세요
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다니엘
ㅎㅎ 안녕하세요 ^-^
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남은
ㅎㅎㅎㅎ 수다님 안녕하세요 ^^
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가자
근골격량이 아니라..근육량이겟죠.
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