수다닷컴

저는 올리브유, 땅콩기름, 아몬드유 등등 .. 그냥 손이 가는대로 먹어요.

해바라기유도 지엠오가 있을까요? 해바라기유 쓰는데...그리고 꼭 식용유는 유리병에 든 것만 사요.

생들기름 강추, 그리고 할 수없이 현미유!!!

저도 포도씨유 씁니다.ㅎㅎ

포도씨유 애용 하는 분은 안계신가요? 포도씨 100%던데.. 뭐가 또 들어가는지;; 전 안타는 기름이 좋더라구요. 팔랑귀.. 현미유로 갈아타야 하나;;;

전 거의 생으로 먹거나 찌거나 삶아서 기름을 잘 안쓰는데 가끔 쓰면 올리브유나 참기름, 들기름을 사용해요. =ㅗ=

입덧하기 전에도 현미유를 못먹었어요.ㅜ_ㅜ
현미유에서 나는 묘한 풍미땜에...
처음 개봉할때는 괜찮은데 개봉후에 냄새가 금방 변하는거같던데요.
콩은 국산 콩만 먹고, 콩나물도 국산콩인지 따져서 먹는데,
기름만 에헤라디야... 하고있네요.
입덧 좀 가라앉으면 기름 바꿀라구요.
지금 상황에서는 저 올리브오일도 올려서 못먹어요.

그래도 시판 콩기름은 지엠오라서 꺼려지게 되네요~

전 그냥 꿋꿋하게 콩기름요....
튀김요리는 그나마 콩기름이 제일 나은듯...
미리 짜놓고 산패하기는 무슨 기름이든 마찬가지인걸요 뭐.
튀길때 발생하는 아크롤레인이란 발암물질도 무시할수 없어요.

이거 예전에 제가 질문 올린 글이네요~~
결국 저도 다시 현미유 쓰고 있어요.^^