녹즙 혼합 여쭤보아요
솔길
2023.04.01
단독으로 하나씩 즙을 내는게 좋을지... 두개이상 섞어 즙을 내는게 좋은지 궁금합니다. 현재 과일 두가지씩(딸기, 참외). 야채 (오이,양배추, +아스파르간? 또는 돌나물) 를 섞어 즙해요. 너무 많이 내나요? 아침에 공복에 마십니다. ^^
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차오름
네~^^.
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남천
녹즙이 몸에 좋은건 맞아요~ 그런데 어떠한 음식도 개인에 따라 좋은것도 있고 아닌것도 있어서 어떤게 완전하게 좋다 말하기 힘든거 같아요^^
녹즙도 공복에 마시면 좋은사람이 있고 오히려 속에 부담을 주어 맞지 않는 경우도 있다고 합니다~
혼합은 음식궁합이 상극인것만 피한다면 내가 맛있게 먹을수 있는걸로 얼마든지 섞어서 먹어도 좋은거 같아요.
저도 뭐 때에따라 케일+사과,케일+사과+블루베리,케일+바나나+사과...... 내가 먹고 싶은걸로 섞어서 먹고 있어
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