저 이거 운동 이름이 뭔가요?
바다
2023.04.01
정확한 명칭을 몰라서요..
사람(!) 양 손에서 들 고 있는 건 바인데요, 스쿼트 말하는건 아니에요.
저렇게 선 자세에서 저 바를 배 아래까지 손 쭉 뻗은 상태에서 계속 미는 건데...
ps. 아 덧글달아주신 분들 감사합니담나 풀다운은 아니에요. 그건 앉아서 하는거고 이건 서서하는건데..
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Elfin
그림은 완전 랫풀다운인데ㅎ
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맑은가람
답이 나왔으니 저는 농담을... 영화에 보면 포로들이 저렇게 묶여있더라고요
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종달
ㅋㅋㅋㅋ그림귀여워요ㅠㅠ
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후력
랫풀다운아닌가요
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이하얀
서커스 공중묘기요!
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겨루
삼두근 자극하는 케이블을 그린 그림이 저거였나요? ㅎ
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비치
아 감사합니다 트라이셉스 프레스 다운 케이블 이었어요
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초코향
풀 다운
등 운동 -
상처주지마
스트레이트 암 풀다운?
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하루키
트라이셉 어쩌고 케이블 어쩌고 다운...
꿈치위치에 따라 이두 삼두 가능 정도로만..
전걍 케이블 다운ㅋㅋ이라고해요
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