약 끊은지 4일...
남자
2023.04.01
지난주 금요일부터 밤에 반알씩 먹던 약도 끊어버렸습니다.
오기가 생기더군요.. 어차피 먹어도 조금 힘들고 안먹어도 조금 더 힘들테니..걍 끊자...
의사 선생님도 이번달이나 아니면 조금만 더 먹고끊자고 하셨고.. 저 또한 어차피 병원가봤자 또 끊자고 할테니...
걍 저혼자 또 끊었습니다.
3년을 먹었습니다.. 늘 끝이 보일때쯤.. 좌절하고 다시 먹고.. 그러면서 또 우울...
지금 약 끊은지 4일째이네요.. 감기 기운때문인지 금단 현상때문인지 열이 나고 온몸이 몸살에.. 몽롱합니다.. ㅋㅋ
좀 답답하고.. 깊은 잠을 못자는.. 약간의 불안증세가 있네요..
미련한건지.. 이게 올바른건지... 구분이 잘 안되네요..
금단 현상이 없는 약이라고 했는데. 지금 증상들을.. 보면 아직 덜 준비가 된건지..
이러다가 약에 더 의존할까봐.. 아니면 참다가 또 먹으면 만성이 되어버릴까봐... 솔직히.. 구분이 안되네요..
저보다 더 경험이 있으신 분들에 답이 궁금하네요..
-
뿌우
처음에 조금은 힘든것이 사실입니다 3년간 습관처럼 먹던 약을 하루아침에 단절해버리면 무의식적으로 몸에 반응이 오기마련일겁니다 ,,하지만 길어야 한달입니다 ,,염려하지마시고 운동과 습관개선으로 이겨나가시길바랍니다 그 시간을 참지못하시면 좌절및 또 약에손이 가게마련입니다 지금부터 시작이라는 강한의지를 보여주세요 ,,화이팅 해드립니다~!
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