운동아침에 하니까 항상 낮잠을 자줘야 생활이 되네요ㅎ
예그리나
2023.04.01
저녁에 사람이 많아서, 시간때를 아침먹고 9시에가거든요ㅎ1시간반정도 하구요,집와서 밥먹고 자요^^
저녁에할때는 집에와서 잘시간이라 자면 딱이였는데ㅎㅎ
살찔려고 고구마도 10키로 구입했습니다
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이름없음
ㅎㅎ낮잠자고나면 쌩쌩해져요
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봄나비
저두 시간날때는 아침저녁으로해주는데
아침에하고나면 낮잠이필수라는...ㅎㅎ -
너만
저도질렀습니다 ㅎㅎ
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매력돋는 유진님
네ㅋㅋ
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상1큼해
밤고구마 시켰는데, 이게 오게오라구요~~ㅎ
호박도 아닌게 밤도 아닌게ㅋㅋ -
알버트
탄수화물이자나요ㅎ
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가시
고구마 먹으면 살찌나요?
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세움
저도 아침에 운동하면 너무 피곤하더군요. 몸이 아직 덜 깬 상태라서 최대한으로 운동하지도 못하겠고
11시경에 하면 딱 좋아서 이 때 합니다. 아침먹고 10시쯤 간식먹고 11시에 운동 -
샤인
사진은 호박 고구마 같은데요.!!
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후유
전 호박 고구마보다 밤 고구마가 더 맛나용 ㅎㅎ
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