이소라체조 옆구리운동
무리한
2023.04.01
하루에 이소라체조 옆구리 운동만
6-12세트 정도하는데요..
한지는 11일됬는데
알이베긴건지..너무아파요..옆구리보다 조금더 위쪽이..ㅜㅜ
뜨끔??한다고해야하나..평소에 생활할때도 뜨끔 할정도로 찌릿하면서 아픈데..
계속운동을 해줘야되나요??
아님 며칠쉬어야 할까요..ㅜㅜ
이런분들 계세요?
-
로지
옆구리가 심각해서 이를악물고했어여ㅜㅜ
-
달
헐...그렇게나 마니하는거에요?ㅜ
전 2셋 하면 힘빠져서 못하겠던데;;ㅠㅠ
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