헬스하면 얼굴살이....
가온
2023.04.01
안녕하세요~ ^^
저도 눈팅만 하다가 질문이란걸 해보게 되네요.ㅎㅎ
궁금한 사항은
살은 항상 얼굴 먼저 빠진다고 알고 있습니다.
헬스가 아무래도 힘쓰는 일이다보니 얼굴살이 많이 빠지는건 맞는거 같은데요.
몇몇 헬스하는분들은 얼굴이 초최하도록 살이 없더군요. 물론 몸은 끝내줍니다.
하지만, 얼굴은 그 사람의 간판인데,
남자가 얼굴살이 쏙 빠져 광대뼈가 나오거나 하면 그늘져 보여서 나이들어 보이기도하죠.
얼굴살은 안빠졌으면하면서 뱃살만 빼고 싶은남자분들 꽤나 게실텐데요.
방법은 없는걸까요?^^
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보르미
그렇군요. 답변 감사합니다. 그리고 헬스하는 남자분들 얼굴살 안빠지게 유의하세요^^ ..
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찬슬
그래서 운동할때 인상쓰고 하지 말라고 합니다. 힘들때 인상을 쓰게 되고 얼굴에 힘이 들어가게 되면 얼굴에 지방이 빠진다고 들었어요. 그래서 운동할때 얼굴 찌뿌리고 안하시는게 유일한 방법이 아닐까 싶습니다.
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파도
그렇긴 한것같네 또 읽어보니까..^^
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커피우유
그건 아닌것 같은데.......,...전 안그런데요....ㅋㅋ
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장미빛볼살
저희 헬스장에 사람들도 몸은 좋은데 진짜 얼굴이 다들 헬쓱 하시더라구요. 진짜 그런건가..^^;
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