수다닷컴

저두 요요때문에 걱정이에요......

여러번 실패와 성공을 반복하다보니 다요트는 하는것보다 지키는것이 더 무섭답니다. 1-2키로 찌면 알잖아요..그러면서도 에이..예전비하면 아직괜찮아..하면서 먹죠 ..그러다가 도로 아니 더 찐답니다. 이젠 1-2키로찌면 다시 1-2키로빼고 유지하면서 있어요... 그래도 더 빼야하지만..님도 유지에 힘쓰세요 빼시고 나면요^^

제가 그랬어요. 한달만에 10kg 찌고 나니까 옷이 다 작고... 옷 입을 때마다 죽고 싶어서, 병원가서 리덕틸 처방 받아 한달동안 7kg 빼고, 자력으로 또 한달 동안 3kg 빼고, 지금은 현상유지 한달째입니다. 쓰러질때까지 굶고 살았어요. 쓰러지고 나서, 현상유지 들어가고... 먹는 양이 확 줄었네요. 죽을때까지 함 굶어보자 생각하고 다이어트 했어요. 근데 죽진 않네요~

스트레스 받으셔서 힘드시겠어요...
어디서 들으니까 스트레스 받으면 운동을 해도 효과가 덜하다고 하더라구요....
힘내세요...

우리 동네는 워낙 시골이라 그런약 없다고 하든데 ㅋㅋ 에고고

근데 정말 이더운날 늘어나는 살들보면 정말 갑자기 짜증이 확치밀어오르고 그래요 ㅠ ㅠ 평생 다이어트를 하면서 살아야 하는건지 .,...

동네에 가까운 내과에 가셔서 처방받으세요............ 그렇다고 자살충동까찌 ㅠㅠ

몸짱도 필요없다 10키로만 뺴자!!

내과가서 검사하고 처방받으세요..
정말 그 맘 알거같아요,ㅠ
우리 독한맘먹고 열심히해요^^
전 슬리머 복용중이에요^^