수다닷컴

저도 술 끊어야 겠네요 ^^;;

답변 감사합니다... 술자리는 피하지 못하지만 적당히 먹어야겠네요

으..한번은 저도 계속 그런생각으로 술만 먹고 안주는 기껏해야 하나 두개 집어먹는 정도로 습관이 들었는데...절대 하지 마세요! 물을 많이 먹는건 절대 진리인데요. 어쩔수없어요.술드시면 안주도 드세요. 드시고 더 열심히 운동하세요...장염걸리거나 위염걸리거나...겉에서 보기좋은게 문제가 아닙니다. 중요한건 내장입니다..

음.. 술..알콜은 몸에서 없애야하는 첫번째 대상입니다. 알콜이들어가면 간은 알콜 분해를 위해 총력을 기울여요.
근육이 생기기 위해서는 단백질이 합성되어야 하는데 합성이 느려지거나 뒤로 밀어지게 되지요.. 우선시하는 알콜분해.. 음식은 체지방으로 전환되어 쌓이거나 배설되겠지요. 안주가 복부에 살찌우는데 제대로공헌? 하구요..
basketds님이 말씀하신것처럼 술먹으면서 물 많이 드시고 다음날도 물 많이 드세요.

술은 먹는 즉시 열량으로 소비된다고 하던데요..즉 먹는즉시 몸에 열이나서 소비된다고요... 하지만 다른 음식과 먹을때는 술의 열량,칼로리가 먼저 소비되니깐 술과 같이 먹은 안주는 소비되지 않고 지방으로 바뀌는 거죠...술먹고 물 먹으세요....

전..운동 핑계로 아예 술집 근처 안갑니다.............

그냥 안주도 드세요 아니면 소주도 드시지 마시던가요~그렇게 소주만먹고안주를 안드신다면 소주맛은 느낄수있지만? 위 간은 작살납니다.