답답해서 질문드립니다.
후유
2023.04.01
제가 저체중이고 예민한성격에 살이안찌는 체질은 소화기능이 좋지않다고 하던데..
그래서 이번에 헬스를 하면서 살을찌워볼가합니다.
물론운동도할겸.
그래서 이번에 보충제도 함께 같이 먹을라하는데.
혹시 신타6 탄수화물..즉 살이찌게 하는 보충제인가요????
아님 단순히 근육인 단백질성분인가요??
신타6가 살찌기에는좋나요?
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아놀드
지방이 많아 살이찌죠
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빛솔
그쵸ㅋ히노님말이 굳굳 근데 신타가 게이너 말하시는거면 아닙니다
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돌삥
밥드세요 밥 밥이 최곱니다
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