왼손 엄지와 검지사이 손바닥이 찌릿찌릿 한게 아픕니다.
솔로다
안녕하세요
이제 운동한지 31일정도 되었구요.
나름 헬스장가서 근력운동 + 유산소 운동 병행으로 요즘 살이 많이 빠지고 있습니다.
체지방계 올라가는 재미에 산다고 해도 과언이 아닌데
문제가 하나 생겼습니다.
왼손 엄지와 검지 사이 손바닥이 찌릿찌릿한게 아픕니다.
한 이틀 되었구요.
평상시에는 하나도 안아프다가 운동할때
덤벨같은거 기구운동 할때 그립 잡으면 찌릿찌릿 합니다.
그런다 다시 힘을 빼면 아무렇지도 않구요...ㅠ.ㅠ
손바닥안 염증이라는 분도 계시고
힘줄이 늘어나서 놀래서 그러는거라고 하고
손바닥안에 이제 굳을살이 생겨서 그런거라 하는데
잘 모르겠습니다.
이거 정형외과를 가야하는건지?
그렇다고 제가 심하게 운동하는 스타일도 아니고
아직 운동 초보자라 제 무게에 맞게 하고 있는데.....ㅠ.ㅠ
왜 이럴까요.도움좀 주시면 감사하겠습니다.
정확한 지점은 왼손 엄지 검지 사이 왼손 엄지 바로 아래,오른쪽 부분입니다....
이 아픈걸 어떻게 설명해야 하는건지...딱 힘주거나 주먹 쥐면
그 부분이 찌릿찌릿 하고 따끔따끔 거리는것 같습니다.
손바닥 피고 그 지점을 간지럽히면 왠지 제 손바닥이 아닌 그런 느낌입니다....말로 설명하기가 참 애매하네요...ㅠ.ㅠ
도움좀 부탁드립니다.그럼 건강하세요.
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푸르니
ㄴ결국 오늘 정형외과 가서 진찰받고 왔습니다. 운동할때 자꾸 신경쓰여서 짜증나더라구요....갑자기 안쓰던 손에 힘을 주니까 놀래서 염증이 생긴거라 하네요. 심각한건 아니구 며칠 왼손 운동 안하고 약먹고 주사맞고 물리치료 좀 받으면 괜찮아진다 하네요...전 그래서 당분간 복근하고 트레드밀에만 전념하려 합니다. 멋진몸도 좋지만 건강이 최우선이니까요...더 어긋나고 다치면 결국 자기손해..ㅠ.ㅠ
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큐트
하.. 저도 며칠 전부터 이러더라구요 ㅠㅠ 바벨컬 할떄 힘주면 그부분이 찌릿찌릿한 요상한 느낌이 들던데요..
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